Combatte le emozioni negative
La risata aiuta a tenere a bada le emozioni negative. Allevia la tensione, calma la rabbia, riduce la tristezza. Ridere aiuta in questa lotta contro la depressione, l'ansia. Per questo esiste la terapia della risata, la rigologia, per i pazienti con depressione, ansia cronica o disturbi del sonno.