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L'Istituto nazionale di sanità e ricerca medica fornisce un aggiornamento sulla vaccinazione delle donne in gravidanza contro il Covid-19. Quali rischi?

L'epidemia di Coronavirus sta colpendo tutti. Ma chi sono le popolazioni più a rischio di complicanze da Covid-19?

Tra gli effetti benefici del beta-carotene, un nutriente del gruppo dei carotenoidi, c'è la conservazione della salute degli occhi.

Soprannominata "caviale dei poveri" in Medio Oriente, dove è fondamentale nella cucina locale, la melanzana è un ortaggio gustoso che si consuma a partire da maggio.

i benefici per la salute della fibra alimentare continuano ad essere propagandati.

Già contenuta in frutta e verdura, l'acqua deve diventare il tuo nuovo riflesso. Gassata, piatta, in the o in infusione, permette di evacuare le tossine accumulate nel nostro corpo ma vi aiuterà anche a combattere la ritenzione idrica.

Compagno quasi indispensabile del pesce e dei frutti di mare, il finocchio è un piccolo ortaggio dal sapore di anice. Si mangia principalmente la base del fusto, che forma una sorta di bulbo, ma ci gioverebbe mangiarne più spesso le foglie, che sono ricche

Frutta e verdura di stagione, oltre ad essere più facili da trovare, sono spesso più economiche perché la maggior parte di esse è stata coltivata vicino a dove vengono vendute.

Grazie alle molteplici vitamine che contengono, frutta e verdura di arancia hanno la capacità di rafforzare le difese immunitarie, in particolare la vitamina A.

In combinazione con l'attività fisica, è consigliabile massaggiare anche le gambe, la pancia e le braccia. Oltre a migliorare la circolazione sanguigna, questa pratica regolare aiuta a sciogliere la cellulite e a rassodare. Senza forzare e rispettare

Il carciofo, apprezzato tanto per le foglie quanto per il cuore, è diuretico grazie al suo contenuto di fibre, minerali e vitamine che aiutano il buon funzionamento dei reni e favoriscono l'evacuazione dell'acqua e del sale in eccesso.

In Francia, l'associazione Bio Partenaire ha sviluppato un marchio che certifica sia i prodotti biologici che quelli locali: il marchio Bio Solidaire. In Quebec esiste un'etichetta sia biologica che locale: è l'etichetta Bio Quebec. Prodotti

In Francia stanno emergendo marchi biologici privati ​​che mirano a promuovere prodotti biologici che superano gli standard legali dei disciplinari europei. Una di queste etichette è Nature & Progrès, riconosciuta come la più

Il primo vantaggio è l'eccezionale composizione del latte in termini di proteine. Sono tra le più complesse e complete e comprendono proteine ​​sia veloci che lente. In particolare, uno studio ha dimostrato che

Per lo stesso motivo per cui consigliamo di consumare frutta e verdura. Latte e latticini forniscono nutrienti specifici, quindi sono un gruppo di alimenti a sé stante. L'uomo essendo un onnivoro, deve disegnare ogni

Conosci un animale allo stato brado che beve latte dopo lo svezzamento? Ovviamente no! Il latte serve a fare da tramite tra la nascita e lo svezzamento, cioè intorno ai 2-3 anni per gli uomini. Il problema è che

Sebbene ci circondi quotidianamente, l'alluminio viene demonizzato a causa della sua tossicità per lo più riconosciuta ...

Il grande argomento a favore del latte è che è essenziale per il tessuto osseo e il suo mantenimento. Tuttavia, l'osteoporosi non è una malattia legata a un deficit di apporto di calcio ma a fenomeni proinfiammatori cronici. E il latte